Médecine de la Raison

une médecine raisonnée et raisonnable

Probiotiques

¤   Les PROBIOTIQUES sont prescrits la plupart du temps sous forme de compléments alimentaires, vendus en Pharmacie ou en ligne sur internet, sous forme de gélules, de sachets ou en liquide, renfermant des milliards de bactéries.

- la prise de PROBIOTIQUES pendant un temps assez court (quelques jours à quelques semaines) trouve son indication lors de gastro-entérites aiguës, après d'administration d'Antibiotiques (à condition que les PROBIOTIQUES administrés soient résistants à ces Antibiotiques), permettant de palier provisoirement au déséquilibre du Microbiote, le temps que l'organisme lui-même ai eu le temps de régénérer la flore de départ.

- la prise de PROBIOTIQUES au long cours a moins d'intérêt sauf cas isolés, car :

* la plupart du temps les milliards de bactéries ingérées meurent dans les jours qui suivent leur administration, nécessitant la prise en continu de ces compléments alimentaires
* le nombre de souches de bactéries dans ces compléments alimentaires varie de 1 à 15 au maximum; or chaque personne présente une "dysbiose", c'est à dire un déséquilibre de la flore intestinale plus ou moins important portant sur plusieurs types de bactéries, mais ne correspondant pas forcément aux souches qui sont apportées par le complément alimentaire, et qui apporte parfois même des types de bactéries qui sont déjà anormalement en excès dans la composition de la flore intestinale.
Il ne sert à rien d'apporter des bactéries qui sont déjà en bon équilibre, mais il faut cibler celles qui sont en déséquilibre; pour se faire, nous avons actuellement la possibilité de faire ce qu'on appelle un Séquençage de l'ADN des bactéries de notre microbiote intestinal, permettant de dépister les bactéries manquantes et les bactéries en surplus, et donc de cibler avec précision les apports nécessaires de PROBIOTIQUES.

-  Des recherches récentes ont montré la diminution forte des réactions à l'ingestion de gluten chez des personnes porteuses de la Maladie Coeliaque lorsque celles-ci ingèrent un probiotique le Lactobacillus Reuteri. 

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