Bien s'alimenter ne suffit pas pour améliorer non seulement son espérance de vie, mais également sa qualité de vie.

Assainir son environnement de vie permet d'éviter de s'intoxiquer avec de nombreux produits présents dans notre environnement tant à l'extérieur de notre lieu de vie, qu'à l'intérieur de notre maison.

D'autres règles de vie importantes doivent être mises en pratique pour notre bien être.